Holistische Massage
Meine holistische Massage ist kein Standardprogramm –
sie ist ein intuitiver, tiefgehender Prozess, der dich auf mehreren Ebenen berührt:
Körperlich, indem ich mit Deep Tissue, Triggerpunkt-Akupressur und Schröpfen
gezielt Verspannungen löse.
Energetisch, durch feine Energiearbeit, die den natürlichen Fluss
in deinem System unterstützt.
Emotional, weil dein Körper Erinnerungen speichert –
und durch achtsame Berührung neue Räume entstehen dürfen.
Holistisch bedeutet: Ich sehe dich als Ganzes.
Dein Körper erzählt eine Geschichte – über Stress, Erfahrungen, Bedürfnisse.
Ich höre hin – mit den Händen, dem Herzen und meiner Intuition.
Ob Rückenschmerzen, Bewegungsblockaden, Stress oder das Gefühl,
dich selbst verloren zu haben –
ich begegne dir mit einer Kombination aus fundierter Technik, Präsenz
und intuitivem Gespür.
Du brauchst nichts leisten.
Nur bereit sein, dich zu spüren.
Diese Arbeit ist für dich, wenn du...
– körperlich eingeschränkt bist und tieferliegende Ursachen suchst
– offen bist für Veränderung auf körperlicher und energetischer Ebene
– dir Berührung wünschst, die dich wirklich erreicht
– nicht nur Symptome, sondern Zusammenhänge lösen willst
Ganzheitlich. Achtsam. Transformierend.
Holistische Einzelsession
Für Menschen mit akuten Verspannungen,
Stress oder innerer Unruhe.
1 Session à 90 min 135 €
1 Session à 120 min 180 €
Reset & Rebalance
Für Menschen, die körperlich und energetisch "neu starten" wollen.
3 Sessions à 90 min 390 €
3 Sessions à 120 min 525 €
Körperreise in die Tiefe
Für Menschen mit chronischen Verspannungen, energetischen Blockaden oder in Lebensumbruch-Phasen.
5 Sessions à 90 min 635 €
5 Sessions à 120 min 860 €
Raum für Wandlung
Vier Wochen. Vier Sessions.
Ein geschützter Raum, in dem du dich körperlich, emotional und energetisch neu sortieren darfst.
Für Menschen, die spüren: Es darf sich etwas ändern – in mir, in meinem Körper, in meinem Leben.
4 Sessions à 75 -90 min
+ persönliche Begleitung 520 - 580 €
Weitere Info's zu den Paketen:
- Bei jedem Paket ist ein Einführungsgespräch von ca. 15-30 min inklusive
- Die Pakete sind zwischen 6 - 12 Monaten gültig
- Zahlungsoption: Einmal oder in 2-3 Raten
Deep Tissue Massage
Tiefe Berührung, nachhaltige Wirkung.
Diese Massage geht dorthin, wo Spannungen oft verborgen bleiben:
In die tieferen Schichten von Muskulatur und Faszien.
Mit langsamen, achtsamen und zugleich kraftvollen Griffen werden Verklebungen gelöst, die Durchblutung angeregt und das Gewebe von innen heraus entspannt.
So können sich hartnäckige Blockaden sanft auflösen, Beweglichkeit und Leichtigkeit kehren zurück und dein Körper findet zurück in sein natürliches Gleichgewicht.
Ideal bei chronischen Verspannungen, nach sportlicher Belastung oder einfach, um tief loszulassen und neue Energie zu tanken.
Deep Tissue
Für Menschen mit akuten Verspannungen,
Stress oder innerer Unruhe.
60 min 95 €
90 min 135 €
120 min 180 €
Reset & Rebalance
Für Menschen, die körperlich
"neu starten" wollen.
3 x 60 min 270 €
3 x 90 min 390 €
3 x 120 min 525 €
Körperreise in die Tiefe
Für Menschen mit chronischen Verspannungen.
5 x 60 min 435 €
5 x 90 min 635€
5 x120 min 860 €
- Bei jedem Paket ist ein Einführungsgespräch von ca. 15-30 min inklusive
- Die Pakete sind zwischen 6 - 12 Monaten gültig
- Zahlungsoption: Einmal oder in 2-3 Raten
Hot Stone meets
Deep Tissue
Wärme. Tiefe. Lösung.
In dieser Kombination verbinde ich die kraftvolle Wirkung von heißen Basaltsteinen mit tiefenwirksamen Massagetechniken.
Die Wärme lockert das Gewebe, fördert die Durchblutung und bereitet den Körper auf tieferes Arbeiten vor.
Im Anschluss arbeite ich – je nach deinem Bedarf – mit Händen oder den warmen Steinen weiter, um gezielt Verspannungen zu lösen.
Diese Session wirkt gleichermaßen entspannend wie klärend.
1 Session à 60 min. 105 €
1 Session à 90 min. 140 €
Lomi Lomi Nui
Sanft fließend. Tief nährend. Energetisch verbindend.
Die Lomi Lomi ist eine hawaiianisch inspirierte Ganzkörpermassage mit viel warmem Öl, langen Streichungen und achtsamer Präsenz.
Sie lädt dich ein, loszulassen, zu empfangen und dich in einem sicheren Raum neu zu spüren.
Die Berührung ist weich und fließend – und gleichzeitig kann sie tief ins Gewebe und in dein Energiefeld wirken.
Diese Massage eignet sich besonders gut in Übergangsphasen, bei innerer Unruhe oder wenn du dich selbst wieder mehr spüren möchtest.
1 Session à 60 min. 95 €
1 Session à 90 min. 130 €
1 Session à 120 min. 190 €
Massage-zeremonie
Wenn du dir wirklich Zeit für dich nehmen möchtest.
Es gibt Zeiten, in denen wir nicht einfach nur massiert werden wollen –
sondern gehalten, gesehen und erinnert werden.
An das, was in uns ruht. Und daran, dass wir mehr sind als unser Alltag.
Das ist keine klassische Massage – sondern ein liebevoll gestaltetes Ritual für Übergänge, Neubeginne oder dann, wenn du das Gefühl hast, dich selbst ein Stück verloren zu haben.
Du bekommst von mir volle Aufmerksamkeit, drei Stunden Raum nur für dich.
Wir beginnen mit einem warmen Getränk und einem klärenden Fußbad
mit heilsamen Kräutern und Blüten.
Ein liebevoll gezogener Kartenimpuls öffnet dein Feld – für das, was gesehen, gefühlt oder gewandelt werden möchte.
Sanfte Räucherung und ein kleines Ankommensritual stimmen dich auf das ein, was vor dir liegt:
eine Reise zu dir selbst.
Die Massage ist tief, intuitiv, getragen von Präsenz.
Sie berührt nicht nur deinen Körper – sondern auch dein Energiefeld, deine Erinnerung an Leichtigkeit, deine innere Ausrichtung.
Im Anschluss hält dich der Raum weiter – für Ruhe, Reflexion und Integration.
Ein kleiner Abschlussimpuls begleitet dich zurück ins Leben – weicher, klarer, verbundener.
1 Zeremonie à 180 min. 270 €
inkl. 10 min Infrarotkabine oder Kakao 275 €
inkl. Infrarotkabine und Kakao 280 €
Schwangerschafts-massage
Sicher. Sanft. Stärkend.
In dieser besonderen Zeit darfst du dich tragen lassen.
Die Schwangerschaftsmassage ist speziell auf dein Wohlbefinden und deine veränderten Bedürfnisse abgestimmt.
Ich arbeite mit achtsamer Lagerung, liebevoller Berührung und viel Erfahrung im Umgang mit der werdenden Mutter.
Die Massage hilft dir, zur Ruhe zu kommen, dich körperlich zu entlasten und dich mit deinem Baby zu verbinden.
1 Session à 60 min. 95 €
1 Session à 90 min. 130 €
1 Session à 120 min. 190 €
Welche Dauer passt zu dir?
Meine Arbeit ist ganzheitlich, tiefgehend und intuitiv. Damit sich dein Körper öffnen und dein System regulieren kann, ist Zeit ein wichtiger Faktor. Hier findest du eine Orientierung:
60 min
Fokusbehandlung für aktute Themen
Ideal, wenn du ein spezifisches Anliegen hast – z. B. Nacken, unterer Rücken oder Kiefer.
Diese Zeit reicht für gezielte Arbeit an einer Region, ist jedoch nicht für ganzheitliche Prozesse geeignet.
75 min
Für mehr Tiefe & Entspannung
Perfekt, wenn du etwas mehr Raum brauchst – z. B. zur Verbindung von mehreren Körperzonen oder für den Einstieg in tiefere Prozesse.
Eine gute Wahl, wenn du spürst: Es darf weitergehen als nur an der Oberfläche.
90 -120 min
Ganzheitliche Körperarbeit & Transformation
Hier entsteht echter Raum für dich: dein Körper, dein Nervensystem, dein inneres Erleben.
Für Menschen, die sich tiefer auf sich einlassen wollen – und spüren, dass Veränderung Zeit braucht.
FAQs
Hier die wichtigsten Fragen auf einen Blick